Transtornos de ansiedade e transtornos obsessivo-compulsivos são frequentemente confundidos devido à semelhança em alguns de seus sintomas. No entanto, é importante entender as diferenças entre Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG) e Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC) para que o diagnóstico e o tratamento sejam adequados. Ambos os transtornos podem causar grande sofrimento e interferir significativamente na vida diária de uma pessoa.
Quem tem TAG tem TOC? A resposta é não. Embora TAG e TOC sejam ambos transtornos de ansiedade, eles são distintos e não necessariamente coexistem. O Transtorno de Ansiedade Generalizada é caracterizado por uma preocupação excessiva e incontrolável sobre diversas áreas da vida, como trabalho, saúde e finanças. Já o Transtorno Obsessivo-Compulsivo envolve a presença de obsessões e compulsões. Obsessões são pensamentos, imagens ou impulsos intrusivos e indesejados que causam ansiedade, enquanto compulsões são comportamentos repetitivos ou atos mentais que a pessoa sente que deve realizar para reduzir a ansiedade causada pelas obsessões.
Sintomas do TAG
Os sintomas do Transtorno de Ansiedade Generalizada incluem preocupação excessiva e constante, dificuldade em controlar a preocupação, inquietação, fadiga, dificuldade de concentração, irritabilidade, tensão muscular e problemas de sono. Pessoas com TAG tendem a antecipar desastres e podem se preocupar excessivamente com questões cotidianas. Esse nível de preocupação pode ser desproporcional à realidade da situação e pode interferir nas atividades diárias.
Sintomas do TOC
Os sintomas do Transtorno Obsessivo-Compulsivo incluem obsessões e compulsões. Obsessões comuns podem envolver medo de contaminação, necessidade de simetria, pensamentos agressivos ou tabu. Compulsões comuns incluem lavar as mãos repetidamente, verificar coisas múltiplas vezes, contar ou repetir palavras silenciosamente. As compulsões são realizadas para tentar aliviar a ansiedade causada pelas obsessões, mas muitas vezes proporcionam apenas alívio temporário e podem se tornar extremamente debilitantes.
Embora TAG e TOC possam coexistir em algumas pessoas, isso não é regra. Cada transtorno tem seus próprios critérios diagnósticos e tratamentos específicos. O tratamento para TAG pode incluir terapia cognitivo-comportamental (TCC) e medicamentos ansiolíticos, enquanto o tratamento para TOC geralmente envolve TCC focada na exposição e prevenção de resposta (EPR) e medicamentos antidepressivos.
É essencial procurar ajuda profissional para um diagnóstico preciso e um plano de tratamento adequado. Psicólogos e psiquiatras são os profissionais indicados para lidar com esses transtornos e podem oferecer suporte e estratégias para gerenciar os sintomas e melhorar a qualidade de vida.