Conhecida pelo trabalho como assistente de palco do programa “Legendários”, Juju Salimeni, tem um corpo escultural. Não foi à toa que ela colocou uma foto mostrando suas curvas nas redes sociais e deu palpites sobre como manter a beleza. A imagem foi publicada no último domingo, dia 29 de dezembro, através do aplicativo Instagram. Juju aparece só de biquíni e arrancou suspiros do público masculino.
Juju dá conselhos para as mulheres eliminarem a indesejada celulite. Ela diz que várias pessoas perguntam a ela o que fazer para não ter as marcas causadas por gordura localizada em regiões como perna e bumbum. Juju afirma que o mais importante é evitar que a celulite apareça até porque depois que elas já são perceptíveis, fica bem mais difícil de tirá-las.
Apesar de dar várias orientações para os internautas, Juju deixa claro que os cuidados funcionam para ela. A bela diz que todas as mulheres tem hormônios que possibilitam a celulite. Enquanto os homens não sofrem com esse mal da beleza por conta da testosterona. Juju conta que cuida muito da alimentação. Ela faz uma dieta bastante restrita. Não é para qualquer um.
No cardápio de Juju constam arroz integral, batata doce, claras de ovo, salada e carne branca. Ela não usa nada de óleo e tampouco de sal. O açúcar, vilão na alimentação saudável, também é desconsiderado. Juju faz dieta há 11 anos e confessa que a que mais se adequou ao seu corpo foi essa. Os cortes na comida não significam um grande problema para ela. Mas, ela alerta que é necessário ter acompanhamento médico nesses casos.
O sal ajuda a não aparecer as celulites. Os exercícios aeróbicos que Juju gosta são esteira, escada e transport. Isso porque as atividades trabalham bastante a região do glúteo. Ela não gosta de praticar corrida e nem mesmo nadar. Juju acha que dessa forma, o corpo fica flácido. Com tanto esforço e dedicação, Juju mostra que dá mesmo certo. Mas, alerta que cada pessoa deve procurar o que se adapta melhor.